Bauchtanz
Voller Anmut, Leidenschaft und Lebensfreude.
Möchten Sie lernen
- Ihre Weiblichkeit mehr zu spĂŒren und zu betonen
- weiche und geschmeidige Bewegungen zu tanzen
- das pulsierende Leben, die Lebensfreude in sich zu spĂŒren,
dann lassen Sie sich inspirieren! Der SpaĂ steht im Vordergrund!
Bauchtanz
- ist anmutig, rhythmisch, leidenschaftlich und sinnlich
- sorgt fĂŒr Wohlbefinden und ein besseres KörpergefĂŒhl
- lĂ€sst viel Raum fĂŒr Improvisationen und den persönlichen Ausdruck der TĂ€nzerin
- StĂ€rkt das GefĂŒhl fĂŒr Weiblichkeit und die Lust am Leben
- fördert die Einheit von Körper, Geist und Seele, macht Spaà und ist gesund
- fördert die Beweglichkeit und lockert Verkrampfungen
- stÀrkt das Herz-Kreislauf-System und die Muskulatur
- stÀrkt das Selbstvertrauen
- wirkt positiv auf Haltung, Gang und KörpergefĂŒhl
Der Bauchtanz – wohl der schönste
und weiblichste aller TĂ€nze – fasziniert
mit seinen weichen Bewegungsformen,
kann aber durchaus auch StÀrke und Kraft
ausdrĂŒcken.
In dem folgenden Dokumentarfilm können Sie sehen wie einfach es mit Bauchtanz möglich ist,
mehr Lebensfreude und ein besseres KörpergefĂŒhl zu bekommen: Â
„Die mit dem Bauch tanzen“ (Trailer)
Bauchtanz Kurse
- Termine fĂŒr fortlaufende Gruppe: Dienstags ab 19.09.23, 9 Abende, 19:30 â 21:00 Uhr, 19. Sept., 26. Sept., 10. Okt., 7. Nov., 14. Nov., 21. Nov., 28. Nov., 5. Dez., 12. Dez.
Ort:Â Harburg, VHS-Zentrum Harburg Carree
EddelbĂŒttelstraĂe 47a
21073 Hamburg
Kosten: fortlaufende Gruppe fĂŒr 9 Abende 99 âŹ
- Termine fĂŒr fortlaufende Gruppe: Donnerst. ab 22.09.22, 10 Abende, 19:00 â 20:30 Uhr,
22. Sep., 29. Sep., 6. Okt., 27. Okt., 3. Nov., 10. Nov. 17. Nov., 24. Nov. , 1. Dez., 8. Dez.
Ort:Â Harburg, VHS-Zentrum Harburg Carree
EddelbĂŒttelstraĂe 47a
21073 Hamburg
Kosten: fortlaufende Gruppe fĂŒr 10 Abende 108 âŹ
Anmeldung:Â Online ĂŒber die Volkshochschule Hamburg
Bitte folgendes mitbringen: Rock (wer mag), HĂŒfttuch und GetrĂ€nk
Bauchtanz Workshops
Der Bauchtanz ist der schönste und weiblichste Tanz! Lernen Sie die faszinierenden, weichen und
kraftvollen Bewegungen des Bauchtanzes kennen. Tanzen Sie mit! Voller Anmut, Leidenschaft und
Lebensfreude.
1.Termin:Â Sa., den 23. September 2023Â von 11 â 15 Uhr
Ort: Harburg, VHS-Zentrum Harburg Carre
EddelbĂŒttelstraĂe 47a
21073 Hamburg
Kosten: 31âŹÂ
2.Termin: Sa., den 18. November 2023Â von 11 – 15 Uhr
Ort: Harburg, VHS-Zentrum Mitte
SchanzenstraĂe 75
20357 Hamburg
Kosten: 31âŹ
Â
Bauchtanz fĂŒr AnfĂ€ngerinnen und Fortgeschritte in Jork
Der Bauchtanz ist der schönste und weiblichste Tanz! Lernen Sie die faszinierenden, weichen und kraftvollen Bewegungen des Bauchtanzes kennen. Tanzen Sie mit! Voller Anmut, Leidenschaft und Lebensfreude.
Termine 2022 fĂŒr fortlaufende Gruppe:Â (Ănderungen vorbehalten)
5 Vormittage, mittwochs von 10:30 â 12 Uhr, 14-tĂ€gig
Termine werden noch bekanntgegeben
Ort:
REWE Parkplatz (vom Parkplatz aus auf den REWE blickend ist links eine grĂŒne TĂŒr, dort reingehen und die Treppe hoch)
Osterjork 11
21635 Jork
Kosten: 5 Vormittage 75 âŹ, Schnuppern ist jederzeit fĂŒr 15 ⏠möglich
Â
Bauchtanz fĂŒr AnfĂ€ngerinnen in Buxtehude
Ein Schnupperabend ist in Absprache mit mir jederzeit fĂŒr 15 ⏠möglich.
Termine fĂŒr fortlaufende Gruppe:Â Donnerstags, 6 Abende, 19:30-21:00 Uhr
Termine werden noch bekanntgegeben
Ort:
Stader Str. 82-84
21614Â Buxtehude
Kosten: fortlaufende Gruppe fĂŒr 6 Abende 90 âŹÂ
(Es ist möglich, den Betrag in 2 Raten zu zahlen)
Tipp: Wenn Sie erfahren wollen, wodurch Ihre Leidenschaft und Lebensfreude verloren gegangen ist und wie Sie sie wiedererwecken können, hören Sie sich gerne meinen Vortrag an. NĂ€heres darĂŒber erfahren Sie hier »
Erfahrungsbericht: Bauchtanzen heiĂt mein Kopf hat Pause Fast fĂŒnf Jahre Tanzerfahrung liegen hinter mir. Standard, Latein, in der Formation, bei Turnieren, alles war dabei. âDa wird Bauchtanzen bestimmt ganz lustigâ, dachte ich mir und bin mit genau dieser Basis im FrĂŒhjahr 2012 zu meinem ersten Abend bei Senay gegangen. Eine Entscheidung, die mir mehr als nur ein paar schöne Abende gebracht hat... Christina Hollinde, Autorin
Latin Dance Power WorkoutÂ
Leidenschaft ist eine Quelle in uns die hÀufig durch die vorherrschende Kultur nicht gefördert wird. Latin Dance ist eine kraftvolle und sportliche Möglichkeit unserer einzigartigen Quelle der Leidenschaft mit Salsa, Bachata und Merenge nÀher zu kommen.
Coaching
Mit Coaching können Sie selbst durch klare und machbare Schritte Ihr Ziel fĂŒr Ihre Zukunft stecken und erreichen, so wie Sie den anspruchsvollen Bauchtanz lernen, auch wenn es ganz zu Beginn fast unmöglich erscheint.
Körpertherapie
FĂŒhlen Sie sich in bestimmten Körperbereichen unbeweglich? Dann können Verletzungen und Blockaden der Grund dafĂŒr sein. Diese können sanft und liebevoll ĂŒber Körpertherapie aufgedeckt und aufgelöst werden.
